R. No hay nada malo con tomar una corta siesta durante el día para refrescar al cuerpo. Pero si usted toma siestas todo el tiempo, puede ser una señal de que no está durmiendo el tiempo lo que debería, o que no está descansado y teniendo el sueño profundo que necesita durante la noche.

R. Si. El colchón tiene el potencial de facilitar o arruinar su descanso. Ya sea que su colchón es un amigo del descanso o un enemigo, puede determinar que tan rejuvenecido usted se siente por la mañana. Si usted se mueve y gira mucho durante la noche, o si se levanta sintiendo incomodidad o dolores después de dormir, puede ser una señal de que su actual colchón ya no es la mejor opción para usted. Su cuerpo aprecia un colchón confortable y que dé soporte, y él mismo le indicará si este no lo está proporcionando.

R. La persona promedio necesita de 7 a 8 horas de sueño durante la noche, pero esto difiere de persona a persona. Algunas personas necesitan hasta 10 horas, y otras mucho menos. Si usted duerme mas tiempo durante los fines de semana que durante los días de trabajo, probablemente usted no está teniendo el suficiente descanso cada noche.

R. Estos son algunos de los puntos importantes que podrán ayudar. Trate de ir a la cama y despertarse a la misma hora todos los días, incluso durante los fines de semana. Esto ayudará a su reloj biológico a estar en sincronía. Desarrolle una rutina para dormir realizando las mismas actividades antes ir a la cama. A menudo los padres establecen rutinas para sus hijos, pero esto también puede ayudar a los adultos. Una rutina prepara al cuerpo para descansar durante la noche. Otro punto: Desconéctese temprano de sus actividades diarias para que las preocupaciones y distracciones no le eviten tener un buen descanso durante la noche. Finalmente, cree un ambiente de descanso. Para obtener el mejor descanso durante la noche, duerma en un cuarto fresco, obscuro y silencioso, en una cama con un colchón y base cómoda y con soporte. Si usted está durmiendo el tiempo necesario, pero aún así se siente con sueño durante el día, consulte a su médico para averiguar si usted sufre de alguna condición médica que esté interfiriendo con su sueño.

R. Si usted regularmente duerme en su sofá, quizás no está obteniendo el suficiente sueño en su cama o ¡Quizás su sofá es más cómodo que su cama! En cualquiera de los dos casos, usted debe de poner en práctica los buenos hábitos del descanso. Desde dormir en un colchón cómodo y con soporte, hasta el no consumir alcohol cerca de las horas de descanso. Trate de descansar más, esto podrá cambiar el como se siente durante el día.

R. Si usted ha intentado los consejos de nuestra página de Sueño y Salud, y sabe que está durmiendo en cuarto con un ambiente propenso al descanso que incluye un colchón cómodo y con soporte, usted debe de acudir con un doctor. Usted podría sufrir de alguna condición medica que interfiere con el poder descansar durante la noche.

A. Sleep needs to be a health priority. It affects every aspect of your day-to-day living. If you can’t say “yes” to sleep, make sure to make the most out of the sleep you get. Exercise regularly – people who exercise a few times a week sleep better than people who don’t. Also, avoid caffeine, alcohol and tobacco products late in the day. All can interfere with sleep. You need to create a restful sleep environment so the sleep you get is restorative and uninterrupted. Sleep in a dark room, on a comfortable, supportive mattress. Keep the room cool and quiet. And if you find yourself too stressed to sleep, make a list of all the things you need to do. Once you’ve made your to-do list, give yourself permission to relax and sleep. You’ll need the energy to tackle your tasks in the morning.

R. No. Si usted duerme más durante los fines de semana que durante la semana, cosa que hacemos muchos de nosotros, esto indica que tenemos una “deuda de sueño”. Una deuda de sueño se acumula cuando uno no obtiene el suficiente descanso. La única forma de reducir esta deuda es tratar de dormir cada noche las horas que el cuerpo necesita. Asegúrese de que está teniendo un sueño de calidad. Duerma en un lugar fresco, obscuro, y silencioso en un colchón cómodo y con soporte para obtener el mejor descanso durante la noche.

R. Usted necesita conocer sus necesidades antes de ir a comprar. Recomendamos que piense sobre su estilo de vida. ¿Cómo ha cambiado desde que adquirió su último colchón y como estos cambios afectarán su compra?, ¿qué ha pasado con su cuerpo?, ¿ha cambiado y como esto ha afectado sus necesidades de soporte o preferencias de confort? Finalmente, piense en sus necesidades de espacio y si tiene una pareja, lleve a su pareja cuando vaya a comprar su nuevo colchón. Es importante encontrar algo que satisfaga las necesidades de soporte y preferencias de confort de ambos.

Con esta información, visite a un distribuidor de colchones que usted confíe; alguien que pueda contestar sus preguntas y dudas con información. Luego, realice el “examen del descanso” para comparar los diferentes colchones. Usted rápidamente encontrará algunos colchones que le agraden y otro que no cumplen con sus preferencias de confort y necesidades de soporte. A través de este proceso de eliminación, usted puede determinar que colchón le gusta más.

R. Su cuerpo debe de decirle cuando es tiempo de uno nuevo, pero, ¿está usted prestándole atención? Si usted se levanta regularmente sintiéndose incómodo y adolorido o sí no está durmiendo como lo hacía hace un año, puede ser que sea tiempo de remplazar su colchón. Por lo menos dos veces al año, inspeccione su colchón por señales de desgaste o desgarre y hágase la pregunta de que si duerme mejor o peor de cómo usted lo hacia hace un año, y si un nuevo colchón podría mejorar su sueño. Hacer esto regularmente le asegurará de que su colchón está cumpliendo su trabajo.

R. Los cuatro puntos a mantener en mente son: soporte, confort, espacio y los accesorios. El colchón adecuado para usted le ayudará a mantener su espina dorsal propiamente alineada (es la posición cuando se está de pie de manera correcta) dándole soporte a su cuerpo. El colchón correcto también será cómodo para su cuerpo. Recuerde que sus preferencias de confort podrán cambiar conforme a su edad. Asegúrese de que el colchón le dé suficiente espacio para moverse. Las parejas deben de descansar en una cama de tamaño queen o king y no olvide que el colchón y la base están diseñadas para trabajar de la mano. Adquiéralos juntos y tome la mayor ventaja de su inversión.

R. Evalúe sus necesidades antes de empezar a comprar. Piense en su estilo de vida. ¿Cómo ha cambiado desde que adquirió su último colchón y como estos cambios afectarán su compra?, ¿qué ha pasado con su cuerpo?, ¿ha cambiado y como esto ha afectado sus necesidades de soporte o preferencias de confort? Finalmente, piense en sus necesidades de espacio y si tiene una pareja, lleve a su pareja cuando vaya a comprar su nuevo colchón. Es importante encontrar algo que satisfaga las necesidades de soporte y preferencias de confort de ambos.

R. La mejor forma de probar un cochón es haciendo el “Examen del Sueño”:

• -Seleccione un colchón
• -Recuéstese en su posición con la que duerme
• -Evalúe el nivel de confort y soporte
• -Aprenda sobre cada selección que haga
• -Las parejas deben de seleccionar juntos

Que no le dé pena. Uno no lo piensa dos veces antes de probar un auto, y no lo debería de hacer cuando va a realizar un “Examen del Sueño” a un colchón. Recuéstese en el colchón por unos minutos y evalúe cómo provee soporte y que tan cómodo es para usted. La única forma de saber si un colchón es el correcto para usted es recostándose en él.

R. Los colchones se desgastan en diferentes tiempos. Esto es a causa de numerosos factores como que tanto ha sido utilizado el colchón (cuarto de visitas, cuarto principal, o como trampolín para los niños), si fue cuidado adecuadamente y/o la calidad del colchón. Otras consideraciones importantes son que tanto han cambiado a lo largo de los años los niveles de confort personal, estilo de vida y cuerpo de una persona. Lo alentamos a que piense sobre estas cosas y hágase las siguientes preguntas:

-¿Está usted durmiendo mejor o peor que como lo hacía el año pasado?
-¿Se levanta con dolor o incómodo?
-¿Acaso su colchón tiene señales visibles de uso?
-¿Acaso un nuevo colchón mejorará su descanso?

Sí la respuesta es “si” a alguna de estas preguntas, entonces es tiempo de considerar comprar un nuevo colchón. Y debido a que las personas tienden a descuidar su colchón y no pensar en ellos, le recomendamos de que “revise” continuamente (mínimo dos veces al año) su colchón utilizando estas cuatro preguntas para asegurar que el desgaste del colchón no le esté afectado el sueño.

R. Su descanso (la cantidad y calidad de sueño) es un factor crítico para su bienestar. Puede afectar como se siente física y mentalmente así mismo como su productividad. Por consiguiente, recomendamos en invertir en su descanso, y gastar en un colchón lo necesario para garantizar que las necesidades de confort y soporte están siendo cumplidas. Asegúrese de poder disfrutar un sueño de calidad y compre el mejor colchón que pueda adquirir. La persona promedio pasa un tercio de su vida en la cama. ¡Esto es igual a 220,000 horas durante toda la vida! Y el colchón es el mueble mas utilizado dentro del hogar.

R. Un colchón de resortes internos utiliza un sistema de bobinas de acero. Los fabricantes ofrecen diferentes tipos de sistemas de resortes, incluyendo con resortes conectados a una sola unidad y bobinas individualmente envueltas. Puede variar el tamaño, diseño, grosor, y numero de resortes en un colchón. El sistema de resortes internos es cubierto por una almohadilla o por tapizados que puede incluir diferentes espumas, fibras, y capas adicionales de pequeños resortes de acero. El número de bobinas puede ser mas arbitrario, pero la idea es que la mayor cantidad de bobinas, el mayor número de puntos de soporte y mayor distribución, lo mejor que la cama puede dar soporte y perfilar al durmiente.

R. Un colchón hibrido combina un sistema de bobinas de acero con uno o mas tipos de espumas como poliuretano, “memory foam” (espuma visco elástica), o látex, así mismo espumas que contienen gel u otros materiales.

R. El colchón pillow-top provee una capa adicional de tapizado cosida a la parte superior. Esta capa puede ser de varios materiales de fibra o espuma.

R. Las medidas publicadas de nuestros colchones hechos a mano son calculadas por medio una medición de cinta de largo y ancho. Las dimensiones reales puede variar para permitir el ajuste adecuado de la ropa de cama. La altura de los colchones puede variar levemente debido a la compresión previa de la materia previa.

R. La razón es que la parte superior del colchón es hecha a mano, así que cubierta es insertada a mano antes de cocerla. Además, las espumas que utilizamos necesitan de algún tiempo para acoplarse a su posición final. Esto puede causar leves variaciones en la altura.

R. Para minimizar las impresiones del cuerpo, los colchones deben de rotarse ocasionalmente durante su vida de uso. Las impresiones del cuerpo pueden ser normales en los colchones nuevos, e indican que las capas de tapicería son de comodidad. Los colchones tienen muchas capas de tapicería y acolchamiento para mejorar la comodidad y calidad de soporte. Recomendamos que rote su colchón Majestic regularmente para renovar su confort.

R. Enviamos a la mayoría de los lugares dentro del país. Si el correo puede llegar a usted, notros también podemos.

R. Háganoslo si le gustaría que el equipo de envíos retire su viejo colchón de su propiedad.

R. Los niños necesitan por lo menos nueve horas de sueño cada noche para tener éxito en la escuela. Para asegurarse de que sus hijos están durmiendo lo que necesita, asegúrese de que su cuarto sea propicio para el descanso. El cuarto debe de estar fresco, silencioso y obscuro y él o ella debe de dormir en un colchón cómodo y con soporte.

R. En realidad su nombre es engañoso porque pueden vivir en casi cualquier grieta de cualquier artículo de hogar. Sillones, sillas, burós, en la orilla de las bases de la cama, alfombras, rajaduras de madera, detrás de un marco fotográfico, relojes, teléfonos, etc. En cualquier lugar sea seguro y obscuro es buen lugar para que la chiche de cama lo haga su hogar. Las chinches tienden a estar juntas, así que es muy común encontrar varias en la misma locación. Se pueden refugiar en muchos lugares aledaños a hoteles, casas y apartamentos. Recientemente, los medios de comunicación han reportado de infestaciones en tiendas de ropa, cines, hospitales, escuelas y edificios de oficinas. En los colchones suelen congregarse alrededor de las costuras y las orillas. También tienden a esconderse en las bases, box springs y cabeceras.

R. Estos molestos bichos son muy buenos escondiéndose. Normalmente son traídos a casa en el equipaje, en la ropa o en una cama o mueble. Ya que son de tamaño muy pequeño, son muy difíciles de detectar cuando están siendo transportadas en el equipaje o en un mueble.

R. A continuación encontrará algunas de las precauciones a seguir para prevenir que las chinches de cama infesten su hogar:

*No traiga a su casa muebles que recoja de la calle (especialmente camas y sillones), ya que pueden estar albergando chinches de cama.
*Si está de viaje, convierta en hábito el inspeccionar su cama antes de desempacar. Remueva las sábanas y cobijas y examine las costuras del colchón y la parte superior del boxspring en búsqueda de chiches de cama o rastros como puntos negros. Las costuras.
*Evite dejar su equipaje sobre la cama o en el piso. Las chiches de cama no tienden a infestar objetos que estén arriba de una superficie rígida como una mesa o estante de equipaje.
*Cuando regrese de un viaje a su hogar, lave toda su ropa con agua caliente o póngala en la secadora en un ciclo caliente. Cualquiera de los dos métodos son efectivos para matar a la chinche y a sus huevecillos. También es prudente guardar sus maletas en la cochera o el sótano. Es muy importante llevar a cabo estas precauciones si usted sufrió de comezón o picaduras durante su viaje.
*Algunas páginas especializadas en viajar ofrecen información sobre en que lugares se han reportado incidentes con chinches de cama. Aunque muchos de estos reportes no son confirmados, estas páginas pueden ser una guía para los viajeros.

R. Su experiencia personalizada de Majestic inicia en uno de nuestras sala de exposiciones.